Question 1

मुझे प्लैंक और पुश-अप्स के दौरान कलाई में दर्द होता है। क्या ये ब्लॉक वास्तव में मदद करेंगे?

Accepted Answer

हाँ, यही उनका प्राथमिक डिज़ाइन उद्देश्य है। एर्गोनोमिक, उठे हुए हथेली बिस्तर और उंगली के खांचे दबाव को आपके संवेदनशील कलाई जोड़ों से दूर पुनर्वितरित करते हैं। समान समस्याओं वाले 1,200 से अधिक समीक्षक लगातार उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली महत्वपूर्ण राहत की प्रशंसा करते हैं, जो दर्द-मुक्त वर्कआउट की अनुमति देती है। वे विशेष रूप से इस अनुप्रयोग के लिए डॉक्टरों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।

Question 2

क्या ज़ोरदार व्यायाम के दौरान हार्डवुड या लैमिनेट फर्श पर ये फिसलते हैं?

Accepted Answer

बहुत चिकनी सतहों पर कुछ उपयोगकर्ताओं ने बताया है कि पुश-अप्स जैसे गतिशील आंदोलनों के दौरान उन्हें कभी-कभार समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। अधिकांश योग और पिलेट्स फ्लो के लिए, उनका वजन और बनावट वाला तला होने के कारण वे अच्छी तरह से जगह पर रहते हैं। फिसलन वाले फर्श पर अधिकतम सुरक्षा के लिए, हम उन्हें योग मैट पर उपयोग करने की सलाह देते हैं।

Question 3

ये मुड़े हुए तौलिये या पारंपरिक आयताकार योग ब्लॉक्स के उपयोग की तुलना में कैसे हैं?

Accepted Answer

हालांकि तौलिये या मानक ब्लॉक कुछ ऊंचाई प्रदान करते हैं, WRISTBuddy® विशेष रूप से आपके हाथ की प्राकृतिक संरचना को सहारा देने के लिए आकार दिया गया है। यह बेहतर दबाव वितरण और एक बहुत अधिक सुरक्षित, लॉक-इन पकड़ प्रदान करता है जिसकी बराबरी तौलिये या सपाट ब्लॉक नहीं कर सकते। आप दीर्घकालिक आराम और स्थिरता के लिए लक्षित इर्गोनॉमिक डिज़ाइन में निवेश कर रहे हैं।

Question 4

अगर वे मेरे हाथों में ठीक से फिट नहीं होते तो क्या होगा? मेरे हाथ विशेष रूप से छोटे/बड़े हैं।**

Accepted Answer

एक आकार डिज़ाइन अधिकांश उपयोगकर्ताओं को फिट आता है। हालांकि, सोशल मीडिया से एक सामान्य टिप्पणी यह है कि **बहुत बड़े हाथों (जैसे, पुरुषों का XL दस्ताना आकार और उससे ऊपर)** वाले व्यक्तियों को उंगली के खांचे आदर्श से कम गहरे लग सकते हैं। बहुत छोटे हाथों वाले आमतौर पर अच्छी फिट की सूचना देते हैं। यदि आप आकार स्पेक्ट्रम के एक चरम पर हैं, तो हमारे उत्पाद पृष्ठ पर विशिष्ट आयामों की जांच करने की सलाह दी जाती है।

Question 5

फोम कैसा है, और मैं उन्हें कैसे साफ और बनाए रखूं?

Accepted Answer

ये टिकाऊ, क्लोज्ड-सेल ईवीए फोम से बने हैं—वही सामग्री जो कई उच्च-गुणवत्ता वाले फिटनेस मैट में उपयोग की जाती है। यह मजबूत लेकिन सहायक, गंधहीन है और हल्के साबुन और पानी के घोल से आसानी से साफ हो जाता है। बॉक्स से निकालने पर यह मजबूत होता है, लेकिन उपयोग के साथ थोड़ा नरम होकर आपकी पसंद के अनुरूप ढल जाता है। उन्हें लंबे समय तक सीधी धूप या अत्यधिक गर्मी में न छोड़ें।

WRISTBuddy® Yoga Blocks 2-Pack (Left + Right) — Ergonomic, Hand-Shaped EVA Blocks for Wrist Relief & Better Grip | Doctor-Designed Support for Yoga, Pilates, Handstands, Push-Ups & Rehab

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